Gemeinsam mit Gleichgesinnten. Die Kraft der Gruppe nutzen.
Alle Veranstaltungen sind auch als Inhouse-Workshop buchbar. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.
Oktober 2018
Oktober - Dezember 2018
Bad Schönborn
Achtsamkeits-Übungsgruppe: Das Leben von oben sehen
Achtsamkeit in einer Gruppe vertiefen und regelmäßig üben
Für Menschen, die Achtsamkeit bereits in einem Kur- oder Klinikaufenthalt kennengelernt haben und spüren, dass es ihnen guttut.
5 Termine ca. alle 2 Wochen
November 2018
20. November 2018
Heidelberg
Infoabend: Abenteuer Veränderung
Nutzen Sie die Gelegenheit unverbindlich und kostenfrei, die Leiterinnen kennenzulernen, mehr über die Seminarinhalte zu erfahren und sich von fotografischen Eindrücken inspirieren zu lassen.
1-wöchiges Coaching-Seminar mit Yoga und Achtsamkeit - für alle, die die Kraft der Veränderung erfahren möchten und sich für den ersten Schritt Klarheit, Mut und Energie wünschen.
Januar 2019
ab Januar 2019
Bad Schönborn
Achtsamkeits-Übungsgruppe: Das Leben von oben sehen
Achtsamkeit in einer Gruppe vertiefen und regelmäßig üben
Für Menschen, die Achtsamkeit bereits in einem Kur- oder Klinikaufenthalt kennengelernt haben und spüren, dass es ihnen guttut.
5 Termine ca. alle 2 Wochen
19. Januar 2019
Heidelberg
Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation - Modul 1 von 3
Modul 1: Selbstempathie – sich selbst verstehen
Selbsteinfühlung ist die Voraussetzung für gelingende Kommunikation. Nur wenn wir uns selbst wahrnehmen, sind wir präsent und erleben Klarheit.
Februar 2019
16. Februar 2019
Heidelberg
Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation - Modul 2 von 3
Modul 2: Selbstausdruck – sich selbst verstehbar mitteilen
Wertschätzende Kommunikation ermöglicht das konstruktive Gespräch. Nur wenn wir uns authentisch und klar mitteilen, können wir echte Verbindung zum anderen aufbauen.
März 2019
23. März 2019
Heidelberg
Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation - Modul 3 von 3
Modul 3: Empathie/Zuhören – den anderen verstehen
Echte Verbindung entsteht, wenn wir achtsam zuhören und behutsam nachfragen. So wird einfühlsame Kommunikation möglich.
Mai 2019
25. Mai - 01. Juni 2019
Catalonien,
Spanien
1-wöchiges Seminar: Abenteuer Veränderung
Das Seminar bereitet Sie fernab des Alltags in der kraftvollen Natur Kataloniens auf Ihr persönliches Veränderungsthema vor. Entwickeln Sie mit professioneller Begleitung (Yoga & Coaching) die körperliche, emotionale und mentale Stärke, die Sie benötigen. Erkennen und erfahren Sie, dass Veränderung Spaß machen darf und wie Sie Klarheit, Mut, Zuversicht und Freude gezielt entwickeln können.
Mai 2020
16. - 23. Mai 2020
Catalonien,
Spanien
1-wöchiges Seminar: Abenteuer Veränderung
Das Seminar bereitet Sie fernab des Alltags in der kraftvollen Natur Kataloniens auf Ihr persönliches Veränderungsthema vor. Entwickeln Sie mit professioneller Begleitung (Yoga & Coaching) die körperliche, emotionale und mentale Stärke, die Sie benötigen. Erkennen und erfahren Sie, dass Veränderung Spaß machen darf und wie Sie Klarheit, Mut, Zuversicht und Freude gezielt entwickeln können.
Auf Anfrage
Auf Anfrage
8-wöchiger Kurs: Das Leben anders sehen
Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Glück
In meinem Kurs lernen Sie, gewohnte Stressmuster bewusst wahrzunehmen und zu verändern, um belastende Situationen mit einer neuen inneren Haltung und Gelassenheit zu begegnen.
Vergangene Veranstaltungen
06. Oktober 2018
Heidelberg
Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation - Modul 1 von 3
Modul 1: Selbstempathie – sich selbst verstehen
Selbsteinfühlung ist die Voraussetzung für gelingende Kommunikation. Nur wenn wir uns selbst wahrnehmen, sind wir präsent und erleben Klarheit.