Gemeinsam mit Gleichgesinnten. Die Kraft der Gruppe nutzen.
Alle Veranstaltungen sind auch als Inhouse-Workshop buchbar. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.
Wöchentlich
freitags
Ab 31. Jan 2020
Mühlhausen - Rettigheim
Meditation - Welcome Weekend
Mit Achtsamkeit den Geist beruhigen und die Aufmerksamkeit trainieren
Für Alle, die Meditation in einer Gruppe praktizieren wollen, um ihre Übungspraxis zu vertiefen.
Wöchentlich donnerstags
ab dem 9. April online
Achtsamkeits-Meditation - Offene Gruppe: Gemeinsam praktizieren
Achtung: Bis auf Weiteres online
Den Geist beruhigen und die Aufmerksamkeit trainieren
Für Alle, die Meditation in einer Gruppe praktizieren wollen, um ihre Übungspraxis zu vertiefen.
März - Mai 2020
zurzeit online
8-wöchiger Kurs: MBSR-Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindfulness Based Stress Reduction ist ein mehrwöchiges Trainingsprogramm, das 1979 von Prof. Dr. Jon Kabat Zinn entwickelt wurde. Es ist das am besten erforschte achtsamkeitsbasierte Anti-Stress-Training weltweit. Mittelpunkt dieser Methode zur Stressbewältigung ist die Achtsamkeit.
Ausstellung
nach Vereinbarung
Bad Schönborn
Ausstellung Susanne Schlenker - Malerei
Von Innen nach Außen
Das neue Jahr wird spannend. Ich zeige 2020 eine ganz andere Seite von mir. Seit meiner Jugend male ich leidenschaftlich gerne. Bisher sammelten sich meine Werke im Archiv des Hauses. Viel zu schade, wie ich finde. Es wird Zeit sie einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen. Nach meiner ersten Vernissage im Jahre 2008 bei SAP folgt nun die zweite.
Monatlich
Juni/Sept./Nov. 2020
Bad Schönborn
oder
Heidelberg
Achtsame Kommunikation: Übungs-Workshops
Gelingende Kommunikation bedarf der Übung
Nutzen Sie diese Möglichkeit, in einem geschütztem Rahmen mit professioneller Unterstützung die Schritte der Gewaltfreien Kommunikation zu üben.
Juni - Aug. 2020
Bad Schönborn
8-wöchiger Kurs: MBSR-Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindfulness Based Stress Reduction ist ein mehrwöchiges Trainingsprogramm, das 1979 von Prof. Dr. Jon Kabat Zinn entwickelt wurde. Es ist das am besten erforschte achtsamkeitsbasierte Anti-Stress-Training weltweit. Mittelpunkt dieser Methode zur Stressbewältigung ist die Achtsamkeit.
09.-12. Aug. 2020
Eisenberg-Stauf, Pfalz
Sommer-Auszeit - Ein Seminar für Frauen
Ein Coaching-Seminar zum Durchatmen und Kraft tanken
Sommerliche Tage in der Pfalz, mit Weitblick, Achtsamkeit, viel Natur und Coaching - an einem besonderen Ort mitten in der Natur.
Oktober - November 2020
Heidelberg
Achtsame Kommunikation – 3 Eintages-Workshops
Lernen Sie, klar und wertschätzend zu kommunizieren.
- 18. Januar 2020: Selbstempathie - sich selbst verstehen
- 15. Februar 2020: Selbstausdruck - sich selbst verstehbar mitteilen
- 07. März 2020: Empathie/Zuhören - den anderen verstehen
Okt. - Dez. 2020
Bad Schönborn
8-wöchiger Kurs: MBSR-Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindfulness Based Stress Reduction ist ein mehrwöchiges Trainingsprogramm, das 1979 von Prof. Dr. Jon Kabat Zinn entwickelt wurde. Es ist das am besten erforschte achtsamkeitsbasierte Anti-Stress-Training weltweit. Mittelpunkt dieser Methode zur Stressbewältigung ist die Achtsamkeit.
18.-20. Dez. 2020
Eisenberg-Stauf, Pfalz
Auszeit-Wochenende für Frauen
Ein Coaching-Seminar zum Durchatmen und Kraft tanken
Mitten in der Adventszeit in der Pfalz, mit Weitblick, Achtsamkeit, viel Natur und Coaching - an einem besonderen Ort mitten in der Natur.
Vergangene Veranstaltungen
Januar - März 2020
Bad Schönborn
Achtsame Kommunikation – 3 Eintages-Workshops
Lernen Sie, klar und wertschätzend zu kommunizieren.
- 18. Januar 2020: Selbstempathie - sich selbst verstehen
- 15. Februar 2020: Selbstausdruck - sich selbst verstehbar mitteilen
- 07. März 2020: Empathie/Zuhören - den anderen verstehen
13.-15. Dez. 2019
Eisenberg-Stauf, Pfalz
Auszeit-Wochenende für Frauen
Ein Coaching-Seminar für Frauen zum Durchatmen und Kraft tanken
Mitten in der Adventszeit, ein Wochenende in der Pfalz, mit Weitblick, Achtsamkeit, viel Natur und Coaching - an einem besonderen Ort mitten in der Natur.
Sept. - Nov. 2019
Bad Schönborn
8-wöchiger Kurs: Eine Reise zu sich selbst – Die eigene Kraft entfalten
Selbstwahrnehmung und Selbststeuerung
Ich lade Sie ein, sich selbst und Ihre Ressourcen zu entdecken und Ihre eigene Kraft zu entfalten und in einen gesunden Handlungsmodus zu kommen.
23. November 2019
Heidelberg
Workshop-Reihe (3 Eintages-Module): Achtsame Kommunikation
Lernen und üben Sie, klar und wertschätzend zu kommunizieren.
- 19. Oktober 2019: Selbstempathie - sich selbst verstehen
- 09. November 2019: Selbstausdruck - sich selbst verstehbar mitteilen
- 23. November 2019: Empathie/Zuhören - den anderen verstehen
27. Juli 2019
Bad Schönborn
Übungs-Workshop: Achtsame Kommunikation
Gelingende Kommunikation bedarf der Übung
Nutzen Sie diese Möglichkeit, in einem geschütztem Rahmen mit professioneller Unterstützung die Schritte der Gewaltfreien Kommunikation zu üben.
Okt. 2018 - Juli 2019
Bad Schönborn
Achtsamkeits-Übungsgruppe: Das Leben von oben sehen
Achtsamkeit in einer Gruppe vertiefen und regelmäßig üben
Für Menschen, die sich für Achtsamkeit interessieren und bereits erste Erfahrungen damit gemacht haben und spüren, dass es ihnen guttut.
Jan. - März 2019
Heidelberg
Tages-Workshops: Achtsame Kommunikation - 3 Module
Modul 1: Selbstempathie – sich selbst verstehen
Modul 2: Selbstausdruck – sich selbst verstehbar mitteilen
Modul 3: Empathie/Zuhören – den anderen verstehen
06. Oktober 2018
Heidelberg
Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation
Modul: Selbstempathie – sich selbst verstehen
Selbsteinfühlung ist die Voraussetzung für gelingende Kommunikation. Nur wenn wir uns selbst wahrnehmen, sind wir präsent und erleben Klarheit.
05. - 13. Mai 2018
Katalonien, Spanien
1-wöchiges Seminar: Abenteuer Veränderung
Das Seminar bereitet Sie fernab des Alltags in der kraftvollen Natur Kataloniens auf Ihr persönliches Veränderungsthema vor. Entwickeln Sie mit professioneller Begleitung (Yoga & Coaching) die körperliche, emotionale und mentale Stärke, die Sie benötigen. Erkennen und erfahren Sie, dass Veränderung Spaß machen darf und wie Sie Klarheit, Mut, Zuversicht und Freude gezielt entwickeln können.
Mai - Juli 2017
Okt. - Dez. 2017
8-wöchiger Kurs: Das Leben anders sehen
Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Glück
In meinem Kurs lernen Sie, gewohnte Stressmuster bewusst wahrzunehmen und zu verändern, um belastende Situationen mit einer neuen inneren Haltung und Gelassenheit zu begegnen.