Termine

Gemeinsam mit Gleichgesinnten. Die Kraft der Gruppe nutzen.

Alle Veranstaltungen sind auch als Inhouse-Workshop buchbar. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

Oktober 2018

Oktober - Dezember 2018

Bad Schönborn

Achtsamkeits-Übungsgruppe: Das Leben von oben sehen

Achtsamkeit in einer Gruppe vertiefen und regelmäßig üben
Für Menschen, die Achtsamkeit bereits in einem Kur- oder Klinikaufenthalt kennengelernt haben und spüren, dass es ihnen guttut.
5 Termine ca. alle 2 Wochen

November 2018

20. November 2018

Heidelberg

Infoabend: Abenteuer Veränderung

Nutzen Sie die Gelegenheit unverbindlich und kostenfrei, die Leiterinnen kennenzulernen, mehr über die Seminarinhalte zu erfahren und sich von fotografischen Eindrücken inspirieren zu lassen.
1-wöchiges Coaching-Seminar mit Yoga und Achtsamkeit - für alle, die die Kraft der Veränderung erfahren möchten und sich für den ersten Schritt Klarheit, Mut und Energie wünschen.

Januar 2019

ab Januar 2019

Bad Schönborn

Achtsamkeits-Übungsgruppe: Das Leben von oben sehen

Achtsamkeit in einer Gruppe vertiefen und regelmäßig üben
Für Menschen, die Achtsamkeit bereits in einem Kur- oder Klinikaufenthalt kennengelernt haben und spüren, dass es ihnen guttut.
5 Termine ca. alle 2 Wochen

19. Januar 2019

Heidelberg

Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation - Modul 1 von 3

Modul 1: Selbstempathie – sich selbst verstehen
Selbsteinfühlung ist die Voraussetzung für gelingende Kommunikation. Nur wenn wir uns selbst wahrnehmen, sind wir präsent und erleben Klarheit.

Februar 2019

16. Februar 2019

Heidelberg

Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation - Modul 2 von 3

Modul 2: Selbstausdruck – sich selbst verstehbar mitteilen
Wertschätzende Kommunikation ermöglicht das konstruktive Gespräch. Nur wenn wir uns authentisch und klar mitteilen, können wir echte Verbindung zum anderen aufbauen.

März 2019

23. März 2019

Heidelberg

Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation - Modul 3 von 3

Modul 3: Empathie/Zuhören – den anderen verstehen
Echte Verbindung entsteht, wenn wir achtsam zuhören und behutsam nachfragen. So wird einfühlsame Kommunikation möglich.

Mai 2019

25. Mai - 01. Juni 2019

Catalonien,
Spanien

1-wöchiges Seminar: Abenteuer Veränderung

Das Seminar bereitet Sie fernab des Alltags in der kraftvollen Natur Kataloniens auf Ihr persönliches Veränderungsthema vor. Entwickeln Sie mit professioneller Begleitung (Yoga & Coaching) die körperliche, emotionale und mentale Stärke, die Sie benötigen. Erkennen und erfahren Sie, dass Veränderung Spaß machen darf und wie Sie Klarheit, Mut, Zuversicht und Freude gezielt entwickeln können.

Mai 2020

16. - 23. Mai 2020

Catalonien,
Spanien

1-wöchiges Seminar: Abenteuer Veränderung

Das Seminar bereitet Sie fernab des Alltags in der kraftvollen Natur Kataloniens auf Ihr persönliches Veränderungsthema vor. Entwickeln Sie mit professioneller Begleitung (Yoga & Coaching) die körperliche, emotionale und mentale Stärke, die Sie benötigen. Erkennen und erfahren Sie, dass Veränderung Spaß machen darf und wie Sie Klarheit, Mut, Zuversicht und Freude gezielt entwickeln können.

Auf Anfrage

Auf Anfrage

8-wöchiger Kurs: Das Leben anders sehen

Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Glück
In meinem Kurs lernen Sie, gewohnte Stressmuster bewusst wahrzunehmen und zu verändern, um belastende Situationen mit einer neuen inneren Haltung und Gelassenheit zu begegnen.

Vergangene Veranstaltungen

06. Oktober 2018

Heidelberg

Tages-Workshop: Achtsame Kommunikation - Modul 1 von 3

Modul 1: Selbstempathie – sich selbst verstehen
Selbsteinfühlung ist die Voraussetzung für gelingende Kommunikation. Nur wenn wir uns selbst wahrnehmen, sind wir präsent und erleben Klarheit.