Achtsame Kommunikation: Übungs-Workshops

Gelingende Kommunikation bedarf der Übung

Nutzen Sie diese Möglichkeit, in einem geschütztem Rahmen mit professioneller Unterstützung die Schritte der Gewaltfreien Kommunikation zu üben.

Erleben Sie, wie Sie mit einer einfühlsamen Haltung Türen öffnen und auch in herausfordernden Situationen wohlwollend und konstruktiv bleiben können.

Inhalte des Workshops

  • Übung der 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation® (GFK)
  • Achtsamkeitsübungen zur Selbstwahrnehmung und dem bewussten Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen
  • Entwicklung einer einfühlsamen Haltung mit praktischen Übungen und anhand eigener Beispiele

Eine einfühlsame Haltung ist nicht einfach immer da, sondern entsteht immer wieder, wenn wir gut für uns sorgen und uns selber nähren. (M.B. Rosenberg)

Voraussetzung

Grundkenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation.

Termine

Übungstage Übungsabende
18. April 2020 HD 4. Februar 2020 Bad Schönborn
27. Juni 2020 Bad Schönborn 3. März 2020 HD
12. September 2020 HD 7. April 2020 Bad Schönborn
14. November 2020 Bad Schönborn Mai fällt aus
2. Juni 2020 HD
7. Juli 2020 Bad Schönborn
4. August 2020 HD
1. September 2020 Bad Schönborn
6. Oktober 2020 HD
3. November 2020 Bad Schönborn
1. Dezember 2020 HD

Workshop-Leitung

Anja Kellermann (Business-Coach und Systemische Beraterin, Heidelberg) und
Susanne Schlenker (Business-Coach und Achtsamkeitstrainerin, Östringen)

In der Teilnahmegebühr enthalten

  • Organisation und Leitung des Workshops
  • Seminarunterlagen & Fotoprotokoll
  • Getränke und Snacks

Überblick

Termine:
Übungstage: vier Samstage von 10 – 17 Uhr
Übungsabende: 1. Dienstag im Monat, 18 – 21 Uhr

Ort:
Bei Schlenker Impulse, Hauptstraße 88, 76669 Bad Schönborn (Langenbrücken)
oder in den Räumen von Anja Kellermann, Plöck 57, 69117 Heidelberg

Preis:
pro Übungstag: 125 € (inkl. MwSt.)
pro Übungsabend: 35 € (inkl. MwSt.), 6er-Karte 188 € (statt 210)

Teilnehmerinnen: 6 - 10

Impressionen